„In einem gesunden Körper wohnt auch ein gesunder Geist“, heißt es. Doch wer definiert, was ein „gesunder Körper“ ist?
Muss er 90-60-90-Maße haben oder darf er auch etwas anders proportioniert, runder oder schmäler sein?
Der Mensch, der in diesem Körper wohnt, entscheidet ganz alleine, ob und in welcher Form er oder sie sich selbst perfekt findet. Sicher hast du in diesem Zusammenhang schon etwas über den Begriff BODY POSITIVITY gehört oder gelesen. Der Begriff steht dafür, dass ein Körper schön ist, auch wenn er nicht dem von der Gesellschaft diktierten Schönheitsideal entspricht. Die Bewegung setzt sich dafür ein, jeden Körper zu akzeptieren, unabhängig von seinem Aussehen.
Deine Schönheit kommt also von innen und genau das zeigen wir dir in diesem Workshop. Du allein entscheidest, ob du so bleiben willst, wie du bist. Verschiedene Übungen und Betrachtungsweisen helfen dir dabei, dein Selbstvertrauen weiter zu stärken und dich so anzunehmen, wie du bist. So wirst du deinen Körper und dein Aussehen zu deinem eigenen, unvergleichlichen Markenzeichen machen.
Vielleicht möchtest du dich aber auch verändern oder mehr auf deine Gesundheit achten? Auch hier unterstützen wir dich gerne. Ein Coach verrät dir, wie du mit Ernährung, Sport und positiver Einstellung deinem Ziel näher kommst und versorgt dich mit vielen nützlichen Tipps und Tricks.
Wir machen uns in diesem Workshop für das Thema Selbstliebe und Selbstbewusstsein stark und geben dir den Mut, die beste Version von dir selbst zu werden – egal, wie auch immer du sein willst.
Preise, Termine & Registrierung auf Anfrage an: